Ажурные колокольчики синюхи голубой сегодня украшают не только поляны и опушки леса, но и дачные участки садоводов-любителей. Синюха голубая - ценное лечебное растение, чьи свойства используются не только в народных рецептах, но и признаны официальной медициной.

Синюху голубую называют еще валерианой греческой, синим зверобоем и брань-травой. Латинское название растения - Polemonium caeruleum . Изучать лечебные свойства синюхи голубой начали в ХХ веке, хотя народные рецепты уже давно передаются из поколения в поколение.

Выращивать ее на садовом участке просто, цветок не требует особого ухода. Будучи близким родственником флоксов, он прекрасно вписывается в ландшафтный дизайн. Чистая лазурь лепестков и тонкий аромат делают садовую синюху желанным гостем на дачных клумбах. Проще всего размножать ее семенами. Их посадка производится осенью в перекопанные и удобренные перепревшим навозом клумбы. Цвести растение начнет через два года.

Синюха вырастает от 40 до 120 см , имеет длинный ребристый стебель и небольшой корень с тонкими отростками. Цветы собраны в метельчатые соцветия, листья продолговатые, заостренные, растут на верхней части стебля. Особую ценность как лекарственное сырье представляет корень. Хотя в народных рецептах используются и цветки, и стебель растения.

Как заготовить сырье?

Заготовка корня проводится осенью, когда отмирает надземная часть растения, или ранней весной. Корень выкапывается, остатки стебля обрезаются. Корневище нужно промыть под проточной прохладной водой. Крупные корни разрезают на несколько частей и сушат в затененном месте. Можно сделать это в сушильном шкафу при температуре не выше 50°С. Правильно подготовленные корни должны быть хрупкими.

Сырье хранится в закупоренной таре в сухом помещении. Срок годности корня синюхи - 2 года. Заготовить также можно цветки и стебель.

Максимальными лекарственными свойствами обладают растения второго года жизни.

В чем заключаются целебные свойства синюхи?

Синюха голубая включена в Государственную фармакопею РФ и признана медициной как одно из самых сильных лекарственных растений. Химический состав включает тритерпеновые спирты, обладающие противомикробными и противовоспалительными свойствами, органические кислоты, смолистые вещества, белки и эфирное масло. В корневищах также содержаться минералы - магний, калий, цинк и марганец.

Основную ценность представляют входящие в состав синюхи сапонины (тритерпеновые гликозиды).

Фармакогнозия дает следующее описание их лечебных свойств:

Показания к применению

Целебная трава имеет обширные показания к применению:

Область применения	Заболевания	Действие	В каком виде применяется
Дыхательная система	бронхиты; трахеиты; воспаление легких; коклюш; туберкулез	Сапонины раздражают слизистую оболочку, вызывая отхождение мокроты.	Водный настой или отвар, сироп, настойка
Сердце и сосуды	аритмия; стенокардия; кардиосклероз	уменьшает уровень холестерина и не дает ему «засорять» сосуды	Водный настой или отвар
Пищеварительный тракт	язвенная болезнь; желчекаменная болезнь; холецистит заживляет язвы; восстанавливает слизистую; снимает воспаление; очищает печень и кровь		Водные настои и отвары в паре с сушеницей болотной
Нервная система	неврозы; кардионеврозы; бессонница; эпилепсия	Седативное	Настои и отвары в сочетании с пустырником, боярышником, марьиным корнем, спиртовая настойка, сироп
Железы внутренней секреции	Сахарный диабет (только под контролем врача)	нормализует обмен веществ; уменьшает уровень холестерина	Водный настой или отвар
Половая сфера	эректильная дисфункция; тревожные состояния, вызывающие сексуальную слабость; предменструальный синдром и связанные с ним состояния; облегчает проявления климакса у женщин снимает излишнюю нервную возбудимость; помогает справиться с психологическими проблемами, связанными с импотенцией; снимает головную боль и раздражительность		Водный настой или отвар
Избавление от алкогольной и табачной зависимости	алкоголизм; табачная зависимость	Снимает раздражительность и успокаивает в период отказа от спиртного и курения.	Водный настой или отвар
Детский возраст	Для снижения повышенной нервной возбудимости, истерик и испуга	Успокаивающее действие	Водные настои и отвары только в дозировке, определенной врачом.

Седативный эффект синюхи голубой намного превосходит действие валерианы, поэтому детям ее назначают с осторожностью.

Способность травы повышать свертываемость крови ограничивает ее применение при сердечно - сосудистых заболеваниях.

Кроме употребления внутрь препараты из синюхи используют как наружное средство для лечения дерматозов и экссудативного диатеза (золотухи). Настойку используют как средство от зуда после укусов насекомых. Синюха хорошо очищает и заживляет раны, действует как обезболивающее средство. Ею лечат даже укусы змей.

Кровоостанавливающие свойства растения используют при лечении туберкулеза. Она помогает смягчить приступы кашля и остановить кровохарканье. При язвенной болезни настой не только заживляет слизистую желудка, но и эффективно снимает боль. Настойка синюхи хорошо очищает желчный пузырь и протоки от песка.

Противопоказания к применению

Противопоказаний к синюхе голубой не так много:

• ранний детский возраст;
• беременность, лактация;
• аллергия.

Возможны побочные эффекты в виде рвоты, поноса, сонливости и даже потери сознания.

Во избежание их появления перед применением средств, приготовленных из синюхи, необходимо посоветоваться с доктором относительно дозировки.

Противопоказания также касаются людей с гипертонической болезнью и повышенной свертываемостью крови. Но они не всегда указываются в инструкции к аптечным формам лекарственного растения.

Аптечные препараты

В медицине широко используются препараты на основе синюхи голубой, особенно в неврологической практике. В аптеке можно купить несколько форм лечебной травы. Она не является лекарством, а относится к категории БАДов. Продается в виде:

• сухой травы в упаковках;
• 40% спиртовой настойки экстракта корня синюхи;
• сиропа.

Настойка применяется от бессонницы и как успокаивающее средство, хорошо снимает бронхоспазм. Сироп также используется как седативное средство - снимает тревожность, раздражительность и плохое настроение.

Перед тем как давать отвар или сироп на основе синюхи детям обязательно проконсультируйтесь с педиатром!

Дозировки указаны в инструкции. Их увеличение не усилит действие лекарств, а вот побочные эффекты вызвать может. Поэтому требуется их точное соблюдение, особенно спиртовой настойки.

Отвар корня синюхи помогает при эпилепсии . Приступы становятся реже, а сила припадков слабее. Пить отвар нужно курсами - 30 дней лечение, 30 дней отдых.

Готовится снадобье просто - 6,5 г сырья, залитые стаканом кипятка, томятся на водяной бане четверть часа и отстаиваются в темном месте до полного остывания. Принимают его после еды по 25 г трижды в день.

Для облегчения отхождения мокроты понадобится столовая ложка сырья. Ее заливают холодной водой (200 мл) и настаивают на водяной бане полчаса. Если вода выпарилась, то нужно долить ее до начального объема. Принимают не более пяти раз в сутки по 1 столовой ложке. Настой отличается от отвара только тем, что его не кипятят, дозировки остаются те же.

Приступая к лечению, помните, что лекарство может стать ядом - все зависит от дозы.

Для обработки и лечения укусов бешеных животных используют настой порошка, приготовленного из стебля синюхи. Для этого перетертое в пыль сырье (6 г) заливают стаканом кипятка и укутывают полотенцем для настаивания. Этим же настоем хорошо лечится диарея.

Приготовить настойку можно следующим образом - берется сырье и водка в соотношении 1:4, смешивается и настаивается 2 недели без доступа света. Принимается через два часа после приема пищи по 15 капель 4 раза в сутки.

0

Есть универсальные растения, которые несут нам пользу и радость. Красивые цветы синюхи в наших палисадниках радуют наш глаз и навевают умиротворение. Но не всем известно, насколько полезным может быть это растение для нашего здоровья.

Называют этот цветок в разных местностях по разному, где синюхой голубой, где лазурной. Есть и другие названия: валериана греческая и зверобой голубой. Ареал обитания растения – Сибирь, лесистые регионы европейской части России, предгорья Кавказа. Очень распространена синюха в Белоруссии, там её культивируют. А в Сибири это главный медонос, её высаживают возле пасек на таёжных просеках и на опушках.

Цветок этот можно описать лучше всего словом «статный». Вырастает синюха до метра и более в высоту, а небесно-голубые цветки распускаются летом и цветут до середины осени. Больше всего синюха любит тучные хорошо увлажнённые почвы, перегной, пойменные луга. Растение любит простор и растёт одиночно или очень небольшими группами.

Соцветия синюхи метельчатые, окрас цветков может колебаться от бледно-голубого до густого светло-синего. Корни у растения не крупные, без обширных ответвлений.

Высаживать синюху можно у себя на даче, используя для размножения:

• семена;
• молодые свежие черенки;
• деление куста.

При черенковом размножении брать нужно черенок около 15 см в длину, который сразу после посадки накрывается банкой. Появление первых почек – сигнал к тому, что банка больше не нужна. При семенном размножении высевают семена в почву в тот же день, что и собирали. Нужно учесть, что высеянные растения зацветут только через два года. При размножении делением куста растения пересаживаются на достаточном расстоянии друг от друга, заниматься этой процедурой в период до цветения, весной и в начале лета.

Растение в уходе неприхотливо, болезней и вредителей не боится, равно как и морозов (что позволило синюхе обильно заселить территории за Уралом) . В засушливое лето, при выращивании на приусадебном участке, нуждается в обильном поливе.

Если растереть между пальцев листик синюхи, можно почувствовать лёгкое мыльное ощущение. Оно присутствует благодаря таким органическим веществам как сапонины (sapo на латыни значит «мыло»). Кроме этих гликозидов, в растении присутствуют:

• органические кислоты;
• смолистые вещества;
• жирные масла;
• эфирные масла.

Но главная лекарственная ценность синюхи обеспечивается присутствием сапонинов.

• острой пневмонии;
• обострении хронического бронхита;
• язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки;
• головных болях различной этиологии;
• бессоннице;
• депрессии;
• неврастении;
• перевозбуждении;
• стрессовых ситуациях.

Применяют растительные препараты из синюхи и при заболеваниях сердечно-сосудистой системы, но делается это выборочно и очень осторожно.

Сапониты оказывают лёгкое раздражающее действие на слизистую оболочку дыхательных путей, вследствие чего мокрота разжижается. Это облегчает отхаркивание, помогает при сухом непродуктивном кашле. Успокаивающее действие синюхи, которое стало причиной второго названия – валериана греческая – даже сильнее, чем у валерианы обычной. Кроме бессонницы и неврозов, средства с синюхой применяются при тревожных и истеричных состояниях и при панических атаках.

Различные части растения используются для лечения различных заболеваний. Нужно помнить, что при всей своей эффективности синюха может использоваться как вспомогательное, но не как основное лекарственное средство.

Корень растения

Наиболее полезной в народной медицине частью синюхи считается корень растения. В нём содержится основная масса сапонинов, поэтому его в древние времена благодаря способности образовывать густую мыльную пену использовали для мытья и стирки. Кроме сапонинов, смол и масел, в корне синюхи можно найти селен, медь, железо, марганец и другие химические элементы.

Совокупность веществ, содержащихся в корне растения, способствует:

• восстановлению липидного обмена;
• активизации работы надпочечников.

Кроме того, фитопрепараты из корня синюхи можно принимать для профилактики атеросклероза (они способствуют рассасыванию холестериновых бляшек в кровеносных сосудах) и для улучшения свёртываемости крови, что делает синюху полезной при серьёзных кровопотерях (травмы, послеоперационные состояния и т.д.). Применяют препараты корня синюхи для лечения последствия инфарктов и инсультов.

В народной медицине распространён рецепт лечения бешенства с помощью припарок из корня синюхи. Этот метод нельзя применять ни при каких обстоятельствах! После укуса невакцинированного или неизвестного животного нужно в течение первых суток сделать антирабическую прививку. Это единственный способ спастись от этого опасного заболевания. Применение растительных препаратов не влияет на вирус, вызывающий бешенство, а использование припарок только простимулирует в случае заражения кровоток и ускорит развитие заболевания.

Чтобы корень синюхи сохранил максимум своей пользы, выкапывать нужно двухлетнее растение в ту пору осени, когда цветки начинают увядать. После того, как корни отделены от стебля и тщательно промыты прохладной водой, их нарезают на небольшие части и просушивают в хорошо вентилируемом помещении или на открытом воздухе в притенённом месте. Открытого солнца корень не любит, он начинает терять свои целебные свойства. Если для подсушивания используется сушилка, температуру выставляем не выше 50°С.

Высушенный нарезанный корень нужно собрать и хранить в бумажном пакете или мешочке из хлопчатой или льняной ткани, чтобы заготовленное сырьё хорошо проветривалось и не отсыревало. Хранить его можно до двух лет в затенённом сухом месте при температуре чуть ниже комнатной.

Сироп, приготовляемый из корня синюхи, по действию сходен с БАДом. Такая добавка содержит массу витаминов и микроэлементов. Женщинам рекомендуют принимать сироп из голубого зверобоя при климактерических неврозах и перед месячными.

Настойку корня синюхи (10 г высушенного сырья на 100 медицинского спирта) готовят в течение 30 дней и принимают для очищения сосудов и организма трижды в день после еды. Такая же настойка или сироп может применяться при коклюше у детей и непродуктивном сухом кашле, сопровождающем ОРВИ. Взрослые могут принимать настойку в разовой дозировке 20 капель неразбавленного препарата. Для детей спиртовую настойку нужно разбавлять, лучше всего добавлять её в тёплый чай с лимоном.

Настойки из корня делают следующим образом: 10 г корня (сухого) мелко нарезается и заливается чистым спиртом. Настаиваться лекарственное средство должно не менее месяца. Таким же образом готовится и экстракт. Такая пропорция синюхи применяется при лечении лёгочных заболеваний и болезней верхних дыхательных путей.

Для лечения холецистита, жёлчнокаменной болезни и язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки спиртовую настойку из сухих корней и спирта делают из расчёта 1:2. Вместо спирта можно использовать водку. Настаивается 3-4 недели и принимается сразу после еды или непосредственно перед приёмом пищи.

Очень важно, чтобы фитопрепараты с синюхой не принимались на голодный желудок! Это может вызвать диспепсию (изжога, отрыжка), обострение гастрита и боли в эпигастрии.

Лечение при простудных заболеваниях предполагает приём до ослабления симптоматики (кашель). При нервных расстройствах можно принимать препараты греческой валерианы не курсом, а в случае необходимости. Если синюха используется в борьбе с кишечными проблемами, курс не должен длиться более месяца ежедневного трёхкратного приёма с соблюдением лечебной диеты и основного курса медикаментозной терапии.

Водные настои не менее эффективны, чем фитопрепараты на спирту. При обычной простуде достаточно для облегчения состояния принимать настой корня синюхи на воде. Для этого 5-6 г сухой заготовки измельчается и заливается стаканом чистой тёплой воды. Через час лекарство готово, принимать его надо после еды по столовой ложке 3 р. в день.

Ванны с экстрактом синюхи оказывают успокаивающее действие. Для этого нужно 50 г сухого корня измельчить, залить двумя литрами воды и проварить на медленном огне 20 минут. Процеженное средство не нужно охлаждать, можно сразу выливать его в ванну. Находиться в ванне с отваром синюхи более получаса не рекомендуется во избежание раздражения кожи и индивидуальной аллергической реакции.

Нельзя пользоваться для лечения препаратами голубого зверобоя беременным, кормящим и детям до 3-х лет. Нежелательно принимать синюху тем, у кого повышенное артериальное давление. В случае передозировки возможна рвота, диспепсия, затруднение дыхания и тахикардия.

Синюха голубая заслужила много иных названий, например, валериана греческая, синюха лазурная или лазоревая. Растение это травянистое, принадлежит семейству синюховых. Считается одним из лучших медоносов. Достигает высоты от 35 до 140 см. Корневище горизонтальное и неразветвленное, его длина от 3 до 5 см, придаточные корни многочисленные, но очень тонкие. Стебель этого лекарственного растения одиночный и полый и лишь в верхней части ветвистый. Непарноперистые и очередные листья различаются:

• нижние, черешковые, имеют 15 – 27 долей;
• верхние сидячие, непарноперистые и значительно меньше.

Листья, обычно смещенные друг к другу, имеют форму продолговатую и заостренную. У синюхи голубой палитра оттенков крупных цветков самая различная. Собранные в метельчатые соцветия и расположившиеся на самом конце стебля, цветки бывают белые, насыщенные голубые, фиолетовые, лиловые. Представляют собой чашечку, у которой пять лопастей. Венчик широко раскрыт и имеет необычный пятилопастный отгиб. Тычинок тоже пять, а пестик одиночный, но зато имеет верхнюю завязь и трехраздельное рыльце.

У синюхи после цветения появляются плоды. Это трехгнездная коробочка, напоминающая шар. В ней спрятаны маленькие, до 3 мм, семена. Их очень много, они продолговатой формы, узкокрылые или изогнутые, по цвету – черные или коричневые.

Время цветения растения – июнь и июль, но время это совсем короткое, длится всего лишь 15 – 20 дней. К тому же, начинается цветение и плодоношение лишь на второй год жизни растения, потому что в первый год оно заботится о том, чтобы появилась розетка листьев. Плоды появляются уже в августе, реже – в сентябре.

Как правильно заготовить собранный урожай

Чтобы собрать синюху для лечебных целей, следует отправиться в лесную или лесостепную зону, на опушку или луг, берег реки или озера. Главное для синюхи, чтобы почва была богата перегноем, а место сырое и желательно заболоченное. Растет чаще всего группами, но встречаются и одиночные растения, затерявшиеся среди различных кустарников. Но цветоводы решили приручить дикую синюху, и теперь она растет и на клумбах, и дает хорошие всходы при посеве и самопосеве, которые можно рассаживать.

Для того, чтобы получился достойный урожай этого растения, нужно подобрать участок в низине, чтобы грунтовые воды не находились на большой глубине и смогли подпитывать корни. Синюха очень любит влагу и стойко переносит холода, но может погибнуть из-за сильной жары, а так же, если находится в почве сильнокислой или с большим содержанием соли.

Чтобы урожай был отличным, нужно для посева выбрать только те семена, которые полностью созрели. Определить этот период можно по цвету коробочек – они тогда приобретают бурый цвет. Чтобы достать семена, коробочку осторожно отряхивают над чистым листом бумаги. Затем собирают, откладывают более крупные и сушат.

Посев производится рядовым способом. Можно сажать синюху:

1. Перед зимним сезоном. Тогда почва должна быть выбрана с ровным участком, и незаплывающая. Перед посадкой семян нужно будет почву обработать – выровнять и уплотнить.
2. В весенний период, в первые солнечные дни. Но прежде семена помещают во влажный песок и оставляют на 4 дня. Растение за это время начинает прорастать, и его высаживают в грунт. Если температура воздуха достигает 18 – 20 градусов, погода хорошая, значит, для роста созданы все благоприятные условия, и появляются через 5 дней первые всходы. Теперь нужны прополка, полив и рыхление. У синюхи есть положительное качество – она может самопроряжаться. Значит, если посев был произведен слишком густо, растение само решит такую проблему. Весной понадобится удобрять почву между рядами.

В медицине активно используются корень и корневище, так как они содержат многие полезные вещества. Однако в быту цветки и трава тоже нашли свое применение. Заготавливают в качестве сырья корневую систему, собирая осенью, когда наземная часть растения готовится к зиме и постепенно отмирает. Прежде, чем выкопать растение, нужно вспомнить о том, что во власти человека дать возможность синюхе голубой продолжать размножаться и дарить здоровье, или полностью погибнуть.

В почве, после выкапывания, обязательно должны остаться мелкие части растения, которые еще не созрели, или небольшой процент каждой отдельной заросли, чтобы растение вновь набрало силу и смогло восстановить утраченную численность. Корни отделяются от стебля с помощью остро заточенного режущего инструмента и затем подвергаются водной процедуре. Корни моют под проточной холодной водой. Если есть крупные корневища, желательно их разрезать. Сушится весь урожай в прохладном, но сухом месте. Допускается сушить в духовке.

Действуют лечебные свойства сырья на протяжении двух лет.

Целительные компоненты в основном содержат корень и корневища. В них можно обнаружить:

Сапонины, причем в очень больших количествах. Это значит, что синюха может регулировать холестериновый обмен, благотворно влияет на мочеполовую и гормональную системы. Эти вещества раздражающе действуют на слизистые оболочки многих органов, например, носа, глаз, ротовой полости. Воздействуя в качестве раздражителя, происходит усиленная секреция всех желез. Такой факт складывается положительно для бронхов, потому что разжижается мокрота и легче удаляется из организма:

• смолы;
• органические кислоты;
• небольшой процент эфирного и жирного масел;
• липиды;
• крахмал.

Какие болезни может лечить валериана греческая

Препараты с синюхой имеют многие сильные воздействия на человеческий организм. Являются:

• седативными, причем было выявлено, что растение по своей силе воздействия превосходит валериану в 10 раз;
• болеутоляющими;
• противосклеротическими, резко снижая угрозу возникновения атеросклероза;
• отхаркивающими.

Синюха помогает восстановить необходимое количество сперматозоидов, нормализует половую функцию и улучшает работу гормональной системы. Помогает после укуса змей.

В официальной медицине признали синюху в качестве лечебного растения не так давно, но народная медицина уже давно использует ее, когда необходима помощь больным от таких болезней, как:

• язвенная;
• атеросклероз;
• гипертоническая;
• психические или нервные расстройства.

А травники к этому списку причисляют такие болезни:

• туберкулез легких;
• пневмония;
• гинекологические;
• гастрит гиперацидный;
• лихорадка;
• неврозы, истерия;
• эпилепсия.

Используют синюху, когда требуется лечение испуга, бессонницы, судорог, детской спазмофилии.

Как отхаркивающее средство. Как отхаркивающее средство растение используется прежде всего. Потому существует множество рецептов, помогающих избавиться от сильных приступов кашля, вывести мокроту и не дать ей больше формироваться. Используются в этом случае не только корни, но и трава, цветки.

1. Взять столовую ложку с верхом измельченных корней. Это составляет около 7 – 8 гр. Залить 200 гр. кипятка, настоять под крышкой в течение нескольких часов. Принимать по 15 гр. после еды, немного подогрев. В день – от 3 до 5 раз.
2. Взять 3 гр. корня и 8 гр. травы, залить 250 гр. воды и оставить на несколько часов, чтобы лекарство настоялось. Пить также, по 15 гр. 3 – 5 раз в день.
3. 8 гр. цветков залить 200 гр. кипятка. После того как средство настоялось, пить по 15 гр. по три раза в сутки.
4. 10-процентный настой корня пить после еды, отмерив 30 – 50 капель. Повторить три раза в сутки.

Атеросклероз и невроз. Благодаря наличию сапонинов в синюхе есть возможность бороться с атеросклерозом и неврозами. Для этого готовят такой отвар: 6 гр. корня заливают 200 гр. воды и закрывают плотно крышкой. Когда через несколько часов отвар настоится, его процеживают и пьют через два часа после принятия пищи. Курс лечения составляет не менее трех недель. В день следует пить отвар по 15 гр. 3 – 5 раз в сутки.

Бессонница. Чтобы отступила бессонница, можно было успокоиться и спокойно уснуть, используют такое средство:

• корень синюхи – 7 гр.;
• листья мяты – 20 гр.;
• шишки хмеля – 10 гр.

Все ингредиенты должны быть измельченными. Их смешивают, и одну ложку смеси заливают 0,5 л кипятка. Настаивать необходимо 30 минут. Пьют по 15 гр. в день 2 – 3 раза. Этот отвар может служить и желчегонным средством.

Туберкулез. Если во время туберкулеза возникает кровохаркание, его можно остановить, если пить такое лекарство. 10 гр. корней залить 300 гр воды, проварить в течение 5 минут. Принимать можно так:

• по 5 – 6 раз в день по 15 гр.;
• каждые три часа по 15 гр.

Кровь. Растение оказывает влияние на свертываемость крови, может в короткие сроки нормализовать обменные процессы. Также растение проявляет бактерицидные свойства в отношении кокковой микрофлоры.

Синюха имеет свойства понижать нервную возбудимость и снижать артериальное давление. Бактерицидные свойства тоже были обнаружены у этого растения. Чтобы лечить раны, есть средства наружного применения: 20-процентная настойка, сделанная на растительном масле. Или используют столовую ложку корней, заварив ее в 0,5 л кипятка.

Лекарство из корней и корневищ представляет из себя настои или отвары, таблетки сухого экстракта или порошок.

Порошок из корней в домашних условиях доступно сделать легко и быстро. Нужно измельчить корень, доведя до порошкообразного состояния. Пить его нужно так: 6 гр. порошка залить 200 гр. кипятка, плотно закрыть и оставить в теплом месте на несколько часов. Затем процедить. Пить следует только после приема пищи три раза в день. Одноразовая доза – столовая ложка.

Настои из:

1. Листьев — помогает унять судороги, снимает также воспалительные процессы при кольпитах и цервицитах — лечатся в таком случае спринцеванием.
2. Цветков — используют, чтобы убрать последствия испуга и избавить ребенка от нервного тика.

Ограничения в применении: побочные эффекты

Синюха голубая полезна только тогда, когда используется с соблюдением правильных доз. Если превысить дозу в надежде на быстрое выздоровление, то эффект может оказаться противоположным. Начнутся тошнота и рвота, головокружение и головные боли, отдышка и жидкий стул.

Если возникают проблемы с давлением или имеется вероятность повышенного тромбообразования, лучше прежде, чем использовать синюху, проконсультироваться с лечащим врачом.

Нельзя принимать средства на основе синюхи на голодный желудок, так как сапонины, находящиеся в растении, начнут раздражать слизистую желудка и кишечника, а их избыток может оказать токсичное воздействие. Тогда может открыться рвота, начаться диарея и головокружение, в редких случаях — спутанность сознания.

Попав в кровь, сапонины становятся ядовитыми, так как провоцируют гемолиз эритроцитов. Но при приеме внутрь их токсичность значительно снижена. И только правильно рассчитанная доза подарит здоровье.

Видео: полезные свойства и применение голубой синюхи

В последние годы фитотерапия становится все более популярной, поскольку такое лечение оказывает более мягкое воздействие на организм и вызывает меньше побочных эффектов. Распространенной лекарственной травой является синюха голубая, или лазурная, лечебные свойства которой используют при лечении кашля, коклюша, судорог, воспалений и которая имеет очень мало противопоказаний. Она растет на территории нашей страны, в народе ее еще называют брань-трава, маточник. Благодаря наличию таких важных веществ, как сапонины и флавоноиды в составе корневища, отвары и настои из растения применяются для борьбы с раком, приведения в норму холестерина и выведения токсинов. Несмотря на популярность валерианы лекарственной в качестве средства для успокоения нервной системы, лечебные возможности синюхи в разы выше и знающие травники рекомендуют применять именно ее для седативного воздействия. Уникальность данного растения заключается в его доступности и легкости приготовления лекарственных средств из надземной части и корня.

Растение относится к лекарственным и принадлежит к роду Синюха, который насчитывает 50 различных видов. Ареал произрастания – Европа, Азия, Северная Америка. Характерные особенности травы следующие:

• высота стебля – 120-150 см;
• толстое корневище с множеством мелких корней;
• одиночные полые и прямостоящие стебли;
• непарноперистые листья яйцевидной формы, заострены вверху;
• цветы голубых, фиолетовых и синих оттенков;
• соцветия собраны в метелки;
• цветонос высотой 30-40 см;
• форма цветка колокольчатая;
• плод в виде шаровидной коробочки;
• семена темно-коричневые размером около 3 мм.

Многолетник начинает плодоносить и цвести только со второго года жизни, период цветения приходится на летние месяцы.

Для заготовки синюхи в лечебных целях важно выбирать место произрастания, отдаленное от дорог и разных предприятий, чтобы выхлопы и химические отходы не повлияли на целебные свойства брань-травы.

В народной медицине чаще всего используется корень, но также можно встретить рецепты с применением листьев и цветов синюхи:

1. Листья и цветы следует срывать в период активного цветения и высушивать на свежем воздухе или в хорошо проветриваемом помещении, поместив их в мешочки из ткани или подвесив пучками.
2. Для того чтобы заготовить сырье из корней, следует выкапывать их в сентябре. Корневище тщательно промывают проточной водой, разделяют на небольшие части толстые участки корня и высушивают. Для этого подойдет как естественная сушка на сухом чердаке, в утепленном сарае, так и применение специальных сушилок. При высушивании корней в естественных условиях следует раскладывать их слоем 8-10 см и регулярно переворачивать. Признаком завершения процесса станет ломкость корневища, после этого нужно разложить готовое сырье в герметичные емкости и хранить в теплом сухом помещении.

Химический состав и общие лечебные свойства синюхи голубой

Данное растение еще называют валерианой греческой, поскольку оно известно с древних времен за свои целебные успокоительные свойства, которые связаны с биохимическим составом многолетника. Основными компонентами травы являются:

• эфирные масла;
• смолистые вещества;
• галактоза;
• сапонины;
• крахмал;
• кумарины;
• флавоноиды;
• органические кислоты;
• белки;
• микро- и макроэлементы: медь, калий, марганец, магний, кальций, железо, никель, селен.

Следует заметить, что основное количество полезных элементов накапливается в корневище в период после окончания цветения.

Трава

Синюха включается в рецепты народной медицины, а также используется для изготовления лекарств в традиционной медицине. Известны следующие лечебные свойства многолетней травы:

• отхаркивающее;
• сосудоукрепляющее;
• противовоспалительное и заживляющее;
• антиоксидантное;
• седативное;
• диуретическое;
• восстанавливающее;
• болеутоляющее;
• противоопухолевое;
• очищающее;
• противосклеротическое.

Лекарственное растение способно положительно воздействовать практически на все системы и органы человека и улучшать самочувствие при рациональном использовании.

Корень

Высокая концентрация целебных компонентов представлена именно в корневище, которое используется в таких лечебных целях:

• выведение плохого холестерина;
• приведение в порядок работы желез внутренней секреции;
• восстановление половой функции у мужчин;
• стабилизация гормонального фона женщин, особенно в зрелом возрасте;
• улучшение регенерации клеток;
• остановка кровотечений;
• болеутоляющее местное воздействие;
• улучшение работы ЖКТ;
• седативное действие при нервных расстройствах;
• улучшение метаболизма;
• укрепление сердечной мышцы и кровеносных сосудов.

Антиоксидантное свойство флавоноидов, значительное количество которых находится в корне, используется для воздействия на раковые клетки, что позволяет применять траву в составе системного курса онкотерапии.

Основные противопоказания и возможные побочные эффекты синюхи

Компоненты этого многолетника не токсичны, допустимо длительное применение препаратов на основе синюхи без вреда для организма. Главным залогом безвредного использования народных рецептов является правильная дозировка и использование лекарственных препаратов по назначению:

1. При употреблении доз, превышающих рекомендованные, возможно головокружение, тошнота и расстройство желудка.
2. Не следует принимать настои, сиропы на основе синюхи на голодный желудок, таким образом можно спровоцировать осложнения работы ЖКТ, которые проявляются в виде спазмов, боли, рвоты.
3. Обязательна консультация с врачом перед приемом лечебного растения в любом виде при наличии заболеваний, связанных с кровеносной системой. Запрещено употреблять любые препараты на основе травы при тромбозе и гипертонии в острой фазе.
4. Беременным и кормящим женщинам не рекомендован прием синюхи, поскольку медицинских исследований на предмет влияния растения на развитие плода и ребенка не проводилось. Употребление многолетника для маленьких детей противопоказано из-за возможного сильного седативного эффекта на организм ребенка.

Применение корня и травы синюхи в народной и традиционной медицине

Поскольку целебные свойства травы были известны с давних времен и широко использовались, то множество рецептов сохранилось до наших дней и многие из них можно применять в домашних условиях. Традиционная медицина также обращается к целебным свойствам растения при изготовлении различных лекарственных препаратов.

Отвар

Для приготовления отвара используется измельченный и высушенный корень синюхи. Рецепт предусматривает выполнение нескольких этапов:

1. 1 ст. ложку корней следует залить 200 мл холодной очищенной воды.
2. Проварить на небольшом огне в течение получаса, используя водяную баню.
3. Охладить до комнатной температуры и процедить.

Принимать такой отвар следует трижды в день после еды. Он оказывает эффективное действие при кашле, бронхите и хронических заболеваниях легких, способствует выведению мокроты. Такой отвар хорошо применять в качестве успокоительного средства при излишней нервозности или возбудимости, а также для укрепления сердечно-сосудистой системы. Рекомендованный курс приема для профилактики и лечения хронических заболеваний – 30 дней.

Отвар из травы применяют при простудах. Для приготовления нужно взять:

• 10 г сырья;
• 300 мл кипятка.

Залить сырье кипятком и поставить на медленный огонь, чтобы прокипело 20 минут. После этого настоять получившуюся жидкость 15 минут и процедить. Хранить необходимо в холодильнике, принимать по 2 ст. ложки 3-4 раза в сутки после приема пищи.

Настой

Народные целители советуют принимать настой из греческой валерианы как отхаркивающее средство при заболеваниях дыхательных путей, а также для улучшения общего самочувствия при простудах:

1. Для его приготовления понадобится 6 г сушеных корней и стакан кипяченой воды.
2. Мелко нарезанные на части корешки следует залить кипятком и настоять полчаса в стеклянной или глиняной емкости.
3. После остывания такого настоя его процеживают через марлю.
4. Пить настой следует 3-4 раза в день после приема пищи до улучшения состояния.

Допустимо применение данного средства при туберкулезе, тогда курс лечения длится не менее месяца.

Спиртовая настойка

Седативное действие голубой синюхи больше всего проявляется при использовании настойки на основе корней растения. По своему влиянию на нервную систему такое народное лекарство значительно превышает эффективность привычной валерианы в различных формах.

Для приготовления настойки необходимо:

• 10 г корней синюхи;
• 200 мл спирта (70%).

В стеклянную банку засыпать корень, предварительно его измельчив, залить спиртом и настаивать в темном и прохладном месте. Настойка будет готова через две недели. Время от времени ее нужно взбалтывать. Перед применением следует процедить жидкость и хранить в холодильнике. При нервозности и повышенной раздражительности принимать по 15 капель спиртовой настойки трижды в сутки за полчаса до еды.

Настойку также можно применять наружно для заживления повреждений кожных покровов в виде примочек и протираний. Рекомендовано разводить ее в пропорции 1:1 при наружном применении. Используют такую настойку и при воспалительных процессах в организме, принимая в такой же дозировке, как и для успокоительного эффекта.

Сироп

В аптеках можно найти сироп из этого многолетника, в состав которого входят корни и стебель синюхи. Он используется для улучшения сна, снятия нервного напряжения, депрессии, при мигренях. Дополнительными компонентами лекарства являются витамин В6 и трава вереска, а также несколько консервантов. Рекомендовано принимать сироп во время приема пищи, ближе к вечеру, по 1-2 ст. ложки на протяжении месяца и больше, в зависимости от заболевания и назначенной схемы. Допустимо повторение лечения таким сиропом до 4 раз в год в составе комплексной терапии.

Препараты Нерво-Вит, Мастонорм, Алтайфит 9

Нерво-Вит – седативный препарат, в состав которого входят корни синюхи, является пищевой добавкой. Производитель указывает, что таблетки являются действенным средством при повышенной тревожности и раздражительности. Кроме успокаивающего эффекта также помогает восстановить силы организма благодаря наличию в составе витамина С.

Мастонорм применяется для лечения гинекологических заболеваний воспалительного характера, а также для нормализации гормонального фона. Выпускается в виде капсул, в состав которых входят разные травы, в том числе синюха. Применяется в комплексе с другими лекарствами, редко вызывает аллергические реакции. Имеет положительные отзывы пациентов.

Алтайфит – фитосбор из 4 лекарственных трав: пустырника, мелиссы, боярки и синюхи. Рекомендован при мигренях, нарушениях сна, нервных расстройствах, а также для нормализации давления и улучшения общего состояния при проблемах с сосудами и при ВСД. Выпускается в виде чая, который следует пить по 0,5 стакана дважды в сутки.

Отзывы врачей о пользе синюхи

Специалисты разных отраслей используют лекарства, в состав которых входит греческая валериана, особой популярностью она пользуется у фитотерапевтов. Ниже представлены отзывы врачей о действии травы на организм:

1. Гуглин Е.Р., кардиолог: «В случаях подтвержденного специалистом невроза для улучшения самочувствия и снятия болевых ощущений можно начать лечение с приема фитосборов. Одним из вариантов может быть синюха в виде отвара».
2. Гордиенко Э.В., фитотерапевт: «В комплексной терапии эпилепсии и судорожных состояний высокоэффективна голубая синюха как растение, которое помогает бороться с приступами и снижает излишнюю рефлекторную возбудимость. Лечение можно проводить длительное время без побочных эффектов, оно позволяет снизить частоту приступов в будущем».
3. Руженкова И.В., педиатр: «При неврологических патологиях у маленьких детей можно использовать травяные чаи для мамы и ванночки перед сном с добавлением синюхи и пустырника для малыша. Если такой вариант фитотерапии не окажет положительного влияния, то следует обратиться за дополнительной консультацией к врачу».
4. Владимир Купчин, фитотерапевт: «При эпилепсии происходит изменение электрических импульсов в коре головного мозга, действие моего фитосбора основано на воздействии на частоту этих импульсов и нормализацию работы головного мозга. Порошок из корней синюхи, пиона и солодки с добавлением таблетки дифенина назначались для лечения взрослых и детей с разными степенями проявлениями заболевания. Действие наступает не сразу, некоторым пациентам понадобилось до 3 месяцев, но эффект лечения продолжительный и мягкий, без влияния на другие органы. Такое лекарство помогает нормализовать кровоток в ЦНС, что улучшает общее состояние, придает бодрости и избавляет от головных болей, бессонницы».
5. Евгений Шмерко, фитотерапевт: «Синюха лазурная хорошо подходит для снижения давления без применения других лекарств. Если состояние хроническое, то все же необходимо обратиться к врачу перед началом приема даже такой безобидной лекарственной травы, чтобы он назначил дозировку и подтвердил диагноз».
6. Руженкова И.В., педиатр: «Молодые родители часто сталкиваются с проблемой, когда малыш перепутал день и ночь. В таких случаях советую принимать ванны с травами, имеющими седативное влияние на организм. Хорошо комбинировать синюху, валериану и пустырник».

Распространенные вопросы

1. Какая часть растения наиболее полезная? – В корневище синюхи голубой накапливается большая часть полезных веществ, поэтому во многих рецептах народной медицины используется корень или порошок из него.
2. С какого возраста можно использовать при лечении детей? – Не рекомендовано применять для детей возрастом до 3 лет из-за риска воздействия на нервную систему, в дальнейшем следует учитывать дозировку и общее состояние здоровья ребенка.
3. Помогает ли при простуде? – Да, отвары, настои из корня и цветов растения применяются при лечении простудных заболеваний и помогают устранять кашель и другие симптомы.
4. Можно ли принимать при повышенном давлении? – Средства на основе синюхи обладают способностью понижать давление, но рассчитать дозировку для каждого конкретного случая может только специалист.

Синюха голубая – уникальное растение, которое помогает при лечении таких серьезных заболеваний, как туберкулез, эпилепсия, нервные расстройства. Народные лекари используют ее для приготовления различных средств, которые дают результаты на протяжении многих лет. Также лечебные возможности травы изучены наукой и применяются при изготовлении медицинских препаратов.

Синюха голубая - прекрасное и полезное растение. С давних времён его используют не только в народной медицине, но и в официальной. Научно доказано полезное воздействие этого растения на организм человека. На его основе делается огромное количество препаратов, лечащих болезни дыхательных путей и бессонницу. Кроме того, эти голубоватые цветочки стали неотъемлемым украшением многих дачных участков.

Описание и характеристики

Синюха - многолетнее травянистое растение семейства Синюховые. Оно произрастает практически во всех степях Азии, горах Кавказа, Восточносибирском и Западно-Сибирском округах. Эта трава любит влажную почву, поэтому ее можно встретить на заливных лугах, возле рек и озёр. Не оставляет без внимания синюха поляны и опушки леса.

Как правило, вырастает в невысокие кустики. Однако в дикой природе встречаются синюхи, которые достигают высоты одного метра и больше. Цветение растения начинается с июня и длится на протяжении всего лета. Цветы окрашены в лиловый, лазоревый, блакитный или голубой цвет с более светлой серединкой и тёмными краями. После отцветания образуются коробочки, наполненные мелкими семенами чёрного цвета.

Наибольшая ценность синюхи голубой спрятана в земле. У растения небольшое мясистое корневище, в котором содержится очень много полезных для организма человека веществ.

Синюха прекрасно подходит для украшения дачных участков. Она хорошо переносит небольшие заморозки и практически не болеет.

Уход за синюхой очень простой , не требующий затрат времени и денежных средств. Размножается растение семенами или делением. В первом случае оно начинает цвести только через два года после посадки, а во втором - на следующий год.

Состав и полезные свойства

Одним из самых полезных растений является синюха голубая. Лечебные свойства и противопоказания препаратов на её основе зависят от индивидуальной переносимости и доз применения. В состав растения входят такие вещества:

Польза и вред синюхи заключены в её корневище. Синий корень помогает справляться с болезнями дыхательной и нервной систем. Трава синюха, лечебные свойства которой были доказаны наукой, широко применяется как лекарственное средство для избавления от таких недугов:

Побочные эффекты

Несмотря на все положительные стороны, необходимо с осторожностью применять препараты, в которых содержится синюха голубая. Противопоказания существуют разные и зависят от индивидуальных особенностей человека. К побочным эффектам можно отнести:

Не следует употреблять на голодный желудок лекарства, в которых содержится трава синюха голубая.

Сбор и хранение

Для получения максимального эффекта от приёма лекарств на основе синюхи необходимо правильно её собрать и заготовить. Лучше всего этим заниматься осенью, когда цветы и листья растения увядают. Наибольшая концентрация полезных веществ растения достигается на втором году его жизни. Сбор осуществляется следующим образом:

Кладут корешки в герметичную ёмкость и хранят сухом помещении. Растение пригодно к употреблению в течение двух лет.

Применение в народной медицине

Корневище растения широко применяется в народной медицине. Из него делаю различные отвары и настои. Не отстают в этом плане и фармацевтические фирмы, которые готовят на основе корня сиропы и настойки.

Для приготовления отвара народные целители используют не только корешки растения, но и его цветки. Чтобы лекарство получилось эффективным, необходимо взять одинаковое по весу количество корней и цветков. Готовится отвар следующим образом:

1. Корешки и цветочки измельчаются и хорошенько перемешиваются.
2. Две ложки смеси заливаются 250 мл кипятка.
3. Отвар оставляется на пятнадцать минут на минимальном огне.
4. После остывания его процеживают и употребляют по одной ложке после каждого приёма пищи.

Он помогает справиться с бронхитом, кашлем и расстройствами нервной системы. Курс лечения длится один месяц или до полного избавления от болезни. При необходимости можно повторить курс через месяц после завершения первого.

В народной медицине для лечения заболеваний дыхательной и нервной системы используют настой из корней синюхи голубой. Его принимают по одной столовой ложке три раза в день. При этом курс лечения не должен превышать тридцати дней. Если болезнь не отступила, то можно пройти повторный курс, но соблюдая небольшую паузу с первым. Для приготовления настоя нужно выполнить такие действия:

1. Корешки синюхи высушиваются и измельчаются до состояния порошка.
2. Ложка такого лекарства заливается стаканом кипятка.
3. Настой ставится в тёмное место на тридцать минут.
4. После этого лечебная жидкость процеживается и применяется.

Спиртовая настойка изготавливается как фармакологическими компаниями, так и народными целителями. Ее можно без труда найти в любой аптеке вашего населённого пункта. Она недорогая и доступна даже самым небогатым семьям. Но если вы не доверяете фармацевтам, то можно приготовить настойку своими руками. Для этого нужно сделать:

Настойка эффективна при лечении бронхов, кашля и расстройств нервной системы. При правильном применении можно избавиться от бессонницы и вернуть нормальный здоровый сон. Для лечения язвы желудка применяют более концентрированную настойку. В этом случае 100 гр порошка из корней заливаются стаканом водки и настаиваются три недели. Курс приёма не должен превышать одного месяца.

Лекарственный сироп изготавливается только фармацевтами и включает в себя корешки синюхи голубой. Сироп также содержит экстракт вереска и витамин В6. Хранится лекарственный препарат не более двух лет в закрытом виде или двух месяцев - в открытом.

Сироп применяется только один раз в день в количестве двух столовых ложек. Курс лечения длится около четырёх недель и может быть повторён через три месяца. Чаще всего сироп используют в качестве успокоительного средства. Он нормализует сон и избавляет от депрессии.

Синюха голубая является не только красивым декоративным растением, но и обладает полезным лекарственным свойствами. Маленькие голубоватые цветочки и мощное корневище включают в себя большое количество полезных для организма человека веществ, которые помогают справиться со многими неприятными и опасными заболеваниями. При правильном применении и соблюдении всех рекомендаций можно навсегда избавиться от проблем и жить полноценной здоровой жизнью.